Säsongsstart! Hitta din nya utrustning i IBK Kungälvs klubbshop :-)
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IBK Kungälv

SummerCamp 2020 fulltecknat
2020-07-23 12:54
Foto Alice Westling
Hej i sommarn!

Anmälan till SummerCamp har nu stängts.

Välkommen!

Preliminära tider och program måndag till torsdag

08:00 Hallen öppnar

08:30 Upprop därefter uppvärmning

09:00 Träningen startar grupp 1 och 2 i hall, grupp 3 utomhus (om vädret tillåter)

10:15 Grupperna roterar grupp 2 och 3 i hall, grupp 1 utomhus

11:30 – 12:00 Lunch, matsedel se nedan

12:15 Träning startar 1 och 3 i hall, grupp 2 utomhus.

13:30 Fruktpaus

13:45 Dagens sista passet är gemensam

15:00 Slut för dagen och spelarna hämtas i hallen.

 

Program fredag

08:00 Hallen öppnar

08:30 Upprop och uppvärmning

09:00 SC 2019 turnering

11:45 SC 2019 turnering slut

12:00 Lunch, matsedel se nedan

13:00 Summer Camp 2020 avslutas


Meny vecka 33
Måndag: Vegetariska biffar, vitlökssås, potatis
Tisdag: Köttfärsås, spagetti
Onsdag: Vårrullar med tomatsås
Torsdag: Pytt i panna
Fredag: Pastagratäng


Ansvarig

Anna Westling


Nyhetsarkiv
Föreningsinformation2020-09-04 14:49
Bingolottos Julkalendrar2018-11-07 21:36
Vi har fått nog!2018-10-12 22:45
VIKTIGT! 2018-09-03 12:32
Newbody och Spicy Dream2018-05-17 19:17